Немного о японской бане

Версия для печатиВерсия для печати

Японские бани в КрымуТрадиционная японская баня фурако и офуро - явление совершено уникальное и невероятно эффективное. Непонятно, почему ей до сих пор не поставлен памятник, и ООН не занесла их в список Всемирного наследия человечества.

Так часто бывает: придумает один народ что-то полезное для себя, и такое это изобретение ладное, и такое оно простое и полезное, что всем по душе.

Вот так же обстоит дело с японской банной традицией, которая развивалась совершенно обособленно, и для европейца выглядит вообще необычно.

 

Порядок исполнения

РКупель фурако - японская баняитуал посещения японской бани делится на три неравные части. Непосредственно купель фурако, затем сухая горячая ванна офуро из мелких кедровых опилок и смеси трав, затем ванна из горячей мелкой гальки. И отдых с чайной церемонией в конце.

Каждая из процедур имеет сразу несколько лечебных воздействий, возникновение которых обусловлено предыдущей процедурой. Поэтому в бане фурако следует строго соблюдать последовательность: сначала купель с горячей водой, потом ванна с опилками, потом ванна с галькой.

Устройство

Настоящая купель фурако делается только из зрелой древесины кедра, лиственницы или дуба. Возраст древесины колеблется от 200 до 500 лет. В горячей воде дерево интенсивно выделяет фитонциды и дубильные вещества, которые так полезны для человека.

Купели делаются разными по объёму: на одного человека, на 2-3, на небольшую компанию. Внутри крепится лавка, на которой удобно сидеть. Вода в купели должна быть 40-45 градусов. Для этого внизу, под дно, вмонтирована дровяная печка, в которой поддерживается необходимая температура. От возможных ожогов предохраняет толстая перегородка. Такая горячая вода, на первый взгляд может показаться чересчур, но японские мужчины все, как в один голос твердят, что опасения излишни, и в стране демографический взрыв.

Японские бани фурако и офуроПродолжительность горячей ванны от 5 до 10 минут. За это время быстро и глубоко раскрываются кожные поры, которые хорошо промывает насыщенная целебной силой дерева вода. Главное условие: уровень воды должен быть ниже линии сердца, чтобы не создавать для него лишней нагрузки. На голове обязательно шапочка смоченная холодной водой.

Тайна фурако

Вообще, процесс в ванне фурако для японцев скорее сакральный, чем гигиенический. Согласно их традиционному мировоззрению, что угодно может быть гармоничным и совершенным. Если человек хочет добиться гармонии, то он должен упорядочить вокруг себя четыре основные стихии. Если ему это удаётся, то Воздух, Огонь, Вода и Земля отдают ему свои силы и он становится непобедимым и вечно молодым.

Именно это и происходит в японской бане. Огонь греет воду, вода обволакивает тело, над водой воздух разносит пар, а бочка крепко стоит на земле. Когда посетитель фурако садится в купель, он замыкает на себе взаимодействие первородных стихий, которые наделяют его здоровьем и молодостью.

Финал

После водной процедуры, следует обтереться насухо и укладываться в не менее приятную ванну офуро. По сути, это прямоугольный деревянный короб. Он наполнен разогретыми мелкими опилками кедра и лиственницы до 60 градусов. Воздействие целебной кедровой древесины продолжается уже на воздухе. К тому же, хорошие японские бани предлагают к опилкам различные смеси лекарственных трав, которые только усиливают оздоровительный эффект. А опилки легко массажируют разомлевшее тело. Зарываться следует по шею и нежиться полчаса.

После офуро с опилками следует офуро с горячей галькой, тоже по шею. Здесь сохраняются разогревающие свойства ванны, плюс массажное воздействие гладкого камня для эластичности кожи. Заодно улетучивается лишнее эфирное масло.

После такого тройного воздействия самое время попить чайку и не подумать ни о чём. Просто наслаждаться очень приятными и весьма полезными последствиями традиционной японской бани.

Кстати, в каталоге саун и бань Симферополя вы можете найти экзотику японских бань в Релакс-салоне "САТОРИ".