Можно ли соединить приятное с полезным?

Турецкая, русская, римская, японская, финская – все эти прилагательные относятся к слову «баня» - источнику здоровья и молодости, которую в древние времена открыли для себя еще племена скифов, сарматов и североамериканских индейцев. Ни для кого не секрет, что достоверно не известно кто именно придумал такой вид очищения человеческого тела и души, но в ходе истории человечества перепланировка и ассимиляция банных традиций в культуры разных стран достигла своего пика популярности и навеки укоренилась в привычный для многих образ отдыха.

Баня каждого народа отличается своими формами построения и банными ритуалами: например, племена Северной и позже Южной Америки использовали метод ошпаривания горячих камней специальной водой с разнообразными фито настоями, чего не делали на востоке в японских банях - сэнто, где процедура сводилась к натиранию тела, обливанию его водой и, после, отмоканию в горячей воде. Древние народы были уверенны в пользе и преимуществах бани, ее медицинских свойствах, так как высокая температура и обильное содержание паров в воздухе благотворно влияло на выведение из организма шлаков и токсинов. Исходя из этого и возникли народные высказывания об их значимости – « в бане помылся - что омолодился», «баня любую болезнь из тела гонит» и многие другие. Но также баня имела сакральную подоплёку – очищая душу и разум от негативных эмоций и мыслей, даря людям радость и хорошее настроение.

На сегодняшний день традиции бани сохранились в России, странах Европы (Германия, Финляндия) и предложенное согласование перепланировки этого уже укоренившегося вида отдыха повлияло на возникновение целых комплексов бань вместе с холодными ваннами, джакузи, бассейнами, иногда даже спортивными залами. Хоть древние традиции поблекли в сравнении с возрастающим комфортом и техническими инновациями в планировании бань, они все же являются отличной возможностью для урегулирования здоровья и поднятия жизненных сил и энергии.