В баню – с матрасом, веником и квасом!

Наверняка практически каждый мечтает попариться в баньке после тяжелой недели, снять напряжение и погрузиться в райскую атмосферу отдыха и легкого забвения. Ученые методами множества исследований доказали, что париться лучше лежа. Именно такое расположение тела будет способствовать правильному распределению пара.

Равномерное рассеивание горячего воздуха при этой позе нормализирует кровообращение и непременно улучшит ваш мышечный тонус. Желательно купить матрас , который сделал ваше времяпровождение в бане более комфортным.

Матрас из лугового сена как средство расслабления в бане

Конечно, в бане расслабиться можно совершенно не прибегая к различным ухищрениям. Но от многими любимой процедуры парилки можно в разы усилить удовольствие, если использовать матрас, набитый луговым сеном. Обычно травы собирают в специальных местах, учитывая их экологическую обстановку. Во время укоса важно, чтобы растения не успели перезреть и смогли максимально сохранить свои полезные свойства.

Внутри таких матрасов может таиться множество различных лекарственных трав: луговая герань, листы земляники и мяты, душистый клевер и ромашка. Запах сена поможет вам взбодриться, а горячий пар бани – освежиться. Ароматом герани часто лечат гипертонию и бессонницу, ведь растение оказывает отличное антибактериальное действие на организм и является прекрасным обезболивающим. Эти матрасы также помогут излечить трахеит и бронхит, поэтому на здоровье ваших дыхательных путей их использование скажется очень благотворно.

Безусловно, вместо такого приспособления можно просто взять обычное сено. Только матрас будет гораздо удобнее и на порядок эстетичнее, а использовать его можно неоднократно. Да и парная после процедур будет всегда оставаться чистой. Запаситесь квасом, возьмите веник пожестче и матрас, наполненный сеном, и сделайте их при отдыхе в бане дополнительными источниками удовольствия.